Post Tagged with: "alimentazione"

Invecchiare senza ammalarsi. Nutrizione, stili di vita, integratori

Invecchiare senza ammalarsi. Nutrizione, stili di vita, integratori

@AMBIENTE, SALUTE 5 aprile 2017 at 9:24 0 comments

L’umanità è ammalata, ci nutriamo come le mucche di oggi, mangiamo cibi che non sono più naturali: sono “belli” alla vista, ma sono “cresciuti” con l’uso di fertilizzanti chimici e protetti dalle malattie con terribili veleni.

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Come vivere 100 anni: 8 cibi da mangiare tutti i giorni

Come vivere 100 anni: 8 cibi da mangiare tutti i giorni

@AMBIENTE, SALUTE 15 dicembre 2016 at 9:55 0 comments

“Siamo quello che mangiamo” è una delle grandi verità. Se vogliamo vivere bene, dobbiamo anche mangiare bene. Ecco i consigli di David Zinczenko, autore di numerosi libri sull’alimentazione (“Eat It to Beat It!”, “Eat This, Not That!” e “The Abs Diet”), che rivelano gli 8 cibi che non possono mancare nella nostra dieta quotidiana.

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Fare il pieno di antiossidanti con l’uva

Fare il pieno di antiossidanti con l’uva

@AMBIENTE, SALUTE 11 ottobre 2016 at 8:39 0 comments

L’uva (Vitis vinifera) è il frutto della vite autunnale e appartiene alla famiglia delle Vitaceae. Si presenta sotto forma di grappolo, composto da un graspo e da numerosi acini o bacche più o meno piccoli, dalla forma rotonda o oblunga. Il colore varia dal giallo al dorato, dal viola al verde.

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Si può ringiovanire, mangiando….!

Si può ringiovanire, mangiando….!

@AMBIENTE, SALUTE 30 dicembre 2015 at 9:44 0 comments

La salute della pelle non è soltanto un fattore estetico. In effetti, la puliamo, la idratiamo, la coccoliamo con amore attraverso creme, massaggi, peeling, e spiamo ogni suo segno, ruga, imperfezione. Ma per tenerla in forma perfetta, i trattamenti estetici non bastano.

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Nelle diete alimentari spesso non si tiene conto di importanti fattori interni

Nelle diete alimentari spesso non si tiene conto di importanti fattori interni

@AMBIENTE, SALUTE 18 novembre 2015 at 18:29 0 comments

Sempre più spesso si parla di diete alimentari evidenziando vantaggi e svantaggi di alimentazioni polarizzate in favore di questa o quella classe di alimenti. Un aspetto che non sempre viene trattato adeguatamente e sul quale il ruolo della chimica è determinante, riguarda il carattere acido a carico di alcuni alimenti.

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Funghi Comuni: caratteristiche principali, sosia, aspetti tossicologici

Funghi Comuni: caratteristiche principali, sosia, aspetti tossicologici

@AMBIENTE, SCIENZA 10 novembre 2015 at 16:17 0 comments

Una Mostra Micologica non è solo un’esposizione di miceti, ma rappresenta principalmente lo spirito dell’organismo che la promuove e l’interfaccia tra esso e la popolazione, senza nascondere le principali motivazioni che la generano evidenziandone al massimo i dettagli.

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L’anguria, un prezioso regalo dell’estate: anche la parte bianca è terapeutica

L’anguria, un prezioso regalo dell’estate: anche la parte bianca è terapeutica

@AMBIENTE, SALUTE 24 agosto 2015 at 10:40 0 comments

Rossa, dolce e profumata, l’anguria è la vera regina dell’estate, immancabile durante una gita o alla fine di un pranzo in compagnia. Non tutti sanno però che l’anguria è anche una preziosa alleata della nostra salute perché è ricca di acqua, fibre, potassio e antiossidanti e che se ne può mangiare anche la parte bianca.

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Come migliorare l’umore col cibo

Come migliorare l’umore col cibo

@AMBIENTE, SALUTE 2 luglio 2015 at 10:50 0 comments

Pensate che la dieta serva solo a perdere o guadagnare peso? Ricredetevi. La parola dieta indica letteralmente “approvvigionamento quotidiano di cibo”. Abbiamo bisogno del cibo per crescere, per affrontare le nostre attività quotidiane e fare il pieno di energia.

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Vegani per un giorno a settimana, basta poco per tutelare il pianeta

Vegani per un giorno a settimana, basta poco per tutelare il pianeta

@AMBIENTE, SALUTE 23 dicembre 2014 at 9:50 0 comments

La scelta vegana sembra troppo radicale? C’è una buona notizia per chi ha a cuore l’ambiente e il futuro del pianeta, ma non si sente pronto per mettere in pratica un nuovo stile di vita: basta un solo giorno da vegano a settimana per risparmiare energia, acqua e salvare foreste e animali. Se ogni italiano mangiasse vegano un giorno alla settimana, per un anno, si risparmierebbe la vita di 12 milioni di animali, pesci esclusi.

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Il pane, da alimento a sostanza tossica?

Il pane, da alimento a sostanza tossica?

@AMBIENTE, SALUTE 19 giugno 2014 at 10:59 0 comments

Il pane è uno degli alimenti più antichi e comuni alle popolazioni mediterranee. Ricco di contenuti simbolici profondi, ha accompagnato il cammino dell’uomo da tempo immemorabile.

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